Herzlich Willkommen
Deutsche Gesellschaft für Lebensstil-Medizin
Offizieller Launch: Januar 2026
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Die German Society for Lifestyle Medicine (GSLM) ist eine Community von Gesundheitsexperten, Interessierten und Organisationen in der Gesundheitsbranche aus Deutschland und Österreich,
die durch die neue Disziplin der Lifestyle Medicine (Lebensstilmedizin) sinnhaft und nachhaltig dazu beitragen möchte, dass so viele Menschen wie möglich gesünder und qualitativer leben können.
Wir setzen uns für einen neuen Ansatz in der Gesundheitsfürsorge ein, um proaktiv dazu beizutragen, das Gesundheitssystem zu transformieren – mit dem übergeordneten Ziel der nachhaltigen Verbesserung der Gesundheit der gesamten Bevölkerung.
Evidenz-basierte Weiterbildung
Wir bieten eine Vielfalt von forschungsbasierten Weiterbildungsmöglich-keiten an, um Gesundheitsberufen die Möglichkeit zu geben, ganzheitlicher und effektiver zu arbeiten.
Unsere Vision
Gesundheit verständlich machen
Menschen dürfen verstehen, was sie selbst tun können, um gesünder zu leben! Wir setzen auf Aufklärung, Motivation und echte Gesundheitskompetenz.
Lifestyle Medicine in die Praxis bringen
Unser Ziel ist es, Lifestyle Medicine fest in der medizinischen Versorgung zu verankern – in Kliniken, Praxen und der Ausbildung.
Ein Netzwerk für Veränderung schaffen
Wir verbinden Fachleute, die gemeinsam ein modernes, präventives und wirkungsvolles Gesundheitssystem gestalten wollen.
Wissenschaftlich fundiert. In der Praxis bewährt.
Lifestyle Medicine basiert nicht auf Meinungen, sondern auf Daten. Weltweit wächst die Zahl der Studien, Programme und Fachgesellschaften – mit messbarem Erfolg.
Evidenz-basierte Grundlage
Über 4.000 wissenschaftliche Publikationen belegen die Wirksamkeit von Lifestyle-Interventionen bei Diabetes, Bluthochdruck, Herzkrankheiten und Depressionen.
„Lifestyle Medicine ist evidenz-basierte Prävention und Behandlung chronischer Erkrankungen durch Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stressmanagement, Suchtmanagement und soziable Verbundenheit.“
Klinisch erprobt
Lifestyle Medicine wird international bereits erfolgreich in Kliniken, Reha-Zentren und Hausarztpraxen eingesetzt – mit klaren Verbesserungen von Gesundheitsparametern.
Global Vernetzt
Jährlich Zugriff auf wachsende Angebote an Online-Kursen, Trainingskursen und besonderen Events (online und analog).
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Dr. med. Alexander Kraft
Präsident I Co-Founder GSLM
Alexander verbindet klinische Erfahrung mit wissenschaftlicher Forschung an der Schnittstelle von Arbeit- und Lebeensstilmedizin.
Nach Stationen in Chirurgie, Intensiv- und Gefäßmedizin spezialisierte er sich vollständig auf die Arbeitsmedizin. Seine Dissertation zur körperlichen Belastung von Beschäftigen wurde 2025 mit Magna Cum ausgezeichnet. Seine wissenschaftlichen Arbeiten sind in internationalen Fachjournalen veröffentlicht und unterstreichen, wie Arbeit- und Lebensstilmedizin gemeinsam Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität fördern können.
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Dr. Dominique Thomsen (PhD, CPT)
Vize-Präsidentin I Co-Founder GSLM
Seit 2001 folgt Dominique ihrer Berufung, durch die Kraft der Lebensstil-Medizin Menschen ganzheitlich zu helfen, gesünder, besser und glücklicher zu leben.
2011 erhielt sie die Auszeichnung als ‘Top 11 Personal Trainer to Watch’ in den USA. In 2021 bekam sie international Anerkennung als ‘Top 100 Leaders in Healthcare’ und in 2023 reiste sie nach Dubai, um mit dem ‘Top Visionary Award’ ausgezeichnet zu werden.
Hier mehr Infos zu Dr. Dominique Thomsen. -
Hannes Thomsen (BA, MA)
Vorstandsmitglied I Co-Founder GSLM
Aufgewachsen auf einem Bio-Bauernhof und als leidenschaftlicher Leistungssportler, verfolgte Hannes sein Studium in Sportwissenschaften und Pädagogik (zusätzliche Schwerpunkte: Ernährungswissenschaften & Wirtschaft).
Nach einiger Zeit als Niederlassungsleiter in der freien Wirtschaft, machte er sich im Gesundheitsbereich selbstständig und folgt seit über 6 Jahren seiner Leidenschaft, Menschenleben zu verbessern. Dort führt er Teams, betreut geschäftliche Entwicklungen, gibt Fortbildungen und ist ein respektierter Vortragsredner.
Mitglied werden. Wirkung entfalten.
Die GSLM verbindet Fachleute, die aktiv zur Zukunft der Medizin beitragen wollen – evidenzbasiert, praxisnah und interdisziplinär.
Wissen erweitern
Zugang zu Fort- und Weiterbildungen in Lifestyle Medicine, national & international anerkannt.
Netzwerken & zusammen gestalten
Teil einer interdisziplinären Community mit Ärzt:innen, Wissenschaftler:innen und Gesundheitsakteuren.
Zertifizieren & wachsen
Anbindung an internationale Standards wie die IBLM-Zertifizierung. Unterstützung bei deiner beruflichen Weiterentwicklung.